・一日一回は外出するよう心がける
・ビタミンDを補う・・鮭・きのこ類・青魚など
・セロトニンを補う・・納豆・味噌・豆腐・バナナなど

ゴミ出しの曜日・時間は決まっていません。
いつでもOK！　
お出かけ時にポイッと指定の場所に～♪
お部屋はいつも清潔で快適に過ごせます。

岡山国際スケートリンクは
アルカディア岡山から１キロのところです。
フィギアスケート人気により
高橋大輔さんに続くスターが育っています。

年中営業のリンクということで
県外からの選手も　たくさん宿泊いただいています

今日は2月22日で【にゃ～にゃ～にゃ～】からの
猫の日となっているようです(=^・^=)